Психологиня · Онлайн і Німеччина

Зовні все гаразд.
Але всередині — тривога,
втома й відчуття,
що ви загубили себе.

Я допоможу вам повернути опору, ясність і спокій — обережно, без тиску.

Розібратися у своїй ситуації Написати й поставити запитання

Ви можете почати з однієї зустрічі — без зобов’язання продовжувати.

Кілька місць цього тижня ще вільні
Психологиня Аліка Чеховська
Аліка Чеховська · Психологиня
Ви тут, якщо

Щось із цього про вас?

Я втомилася тримати фасад і вдавати, що все гаразд
Я весь час на нервах, хоча причин наче немає
Мені все байдуже. Зовсім. Я перестала відчувати радість
Я багато думаю, але не розумію, що робити далі
Я живу в іншій країні й не розумію, хто я тепер
Вдома все начебто гаразд, а я на межі

Якщо бодай одна фраза відгукнулася — можливо, вам варто поговорити. Просто поговорити, без зобов’язань.

Про психолога

Аліка Чеховська

Я працюю з людьми вже 22 роки. За цей час — понад 3500 годин особистих зустрічей. Я бачила найрізноманітніші історії: емiграцію, втрату сенсу, вигорання, тривогу, яка не відпускає роками.

Я знаю, як це — втрачати опору, не розуміти, куди рухатися далі, і відчувати внутрішню втому. Саме тому в роботі для мене важливо не просто «розібрати проблему», а допомогти вам відчути полегшення і ясність уже в процесі.

Я не нав’язую методи і не поспішаю. Ми йдемо в тому темпі, який підходить саме вам.

22
роки практики
3500+
годин консультацій
100+
годин у групах
  • Диплом з відзнакою, психологія — Одеський ун-т ім. Мечникова (2001)
  • Арт-терапія, Baltic Center «Aidos»
  • Робота з ПТСР у воєнний час (Osnova, 2025)
  • Фахівчиня з роботи з біженцями (Osnova, 2024)
  • Трансформаційна терапія — метод Велисвіт (2021)
  • Сексологія та сімейне консультування (2018)
  • Регулярна супервізія · Особиста терапія
З чим працюю

Теми та запити

01
Тривога та внутрішнє напруження
02
Емоційне вигорання
03
Апатія та втрата радості
04
Стосунки та комунікація
05
Втрата сенсу і себе
06
Низька самооцінка
07
Життя в емiграції
08
Травма та ПТСР
Як проходить робота

Три кроки назустріч собі

01
Перший контакт
Ви пишете мені у WhatsApp або Telegram — коротко про те, що турбує. Ми домовляємося про час першої зустрічі.
02
Перша зустріч — без зобов’язань
Ми говоримо про те, що вас турбує. Я слухаю, ставлю запитання — без діагнозів і тиску. У багатьох випадках уже після першої зустрічі з’являється помітне полегшення і розуміння, куди рухатися далі.
03
Подальша робота — за вашим запитом
Формат, частота та тривалість зустрічей підбираються індивідуально. Жодних обов’язкових пакетів — лише те, що потрібно саме вам.
Онлайн · увесь світ Офлайн · Німеччина 60 хвилин Російська · Українська GDPR · Конфіденційно
Часті запитання

Те, що зазвичай запитують

Абсолютно. Більшість моїх клієнтів прийшли вперше. Перша зустріч — це просто розмова. Жодних тестів, діагнозів і зобов’язань. Просто поговоримо.
Це нормально. Перша зустріч — це можливість зрозуміти, чи комфортно вам працювати зі мною. Ви не зобов’язані продовжувати, якщо не відчуєте відгуку.
Так. Усе, що ви говорите, залишається між нами. Я працюю відповідно до вимог GDPR — ваші дані надійно захищені.
Я не нав’язую курс заздалегідь. Ми обговоримо це разом після першої зустрічі — виходячи з вашої ситуації та бажань. Жодних обов’язкових пакетів.
Так, я працюю онлайн по всьому світу. Зустріч проходить через відеодзвінок — на будь-якій зручній для вас платформі.
Зробіть перший крок

Вам не потрібно знати,
з чого почати.

Просто напишіть — і ми розберемося разом.

Написати у WhatsApp Написати в Telegram

Конфіденційно · GDPR · Без тиску

Вже знайомі з Алікою? Оплатити консультацію онлайн →